으깡로그

안녕하세요~ 오늘도 여름철 건강하게나기~ 건강정보를 가져왔어요~ 일상 속 식생활이나 생활습관 등으로 인해 몸 속 영양소들이 고갈되고 있어요! 편리하다고 해서 무심코 먹는 약들, 비타민 도둑이라네요... 🔹야외생활이 부족한 경우 => 비타민D 부족 🔹흡연하시는 분 => 비타민C 부족 🔹탄산음료 자주 드시는 분 => 칼슘 부족 🔹홍차/커피 즐기시는 분 => 미네랄 부족 🔹편리해서 무심코 먹는 약들💊 => 여러가지 영양소와 유익균까지 빼앗아 간다고 합니다. ## 부족해진 비타민 어떻게 채울까요? 유사나 '헬스팩'과 함께 부족한 영양소 간편하고 가볍게 2번 챙겨주세요 ~! 오늘도 내 몸 영양소 잘 챙기시고 행복한 하루 보내세요~😍 오늘도 함께 건강해져요! 기회가 되고 삶이 변화되는 유사나에 모든 것 알려드릴게요..

안녕하세요? 덥고 습하고 힘든데 ㅜㅜ 코로나마저 다시 기승을 부리기 시작하네요. 이번 코로나 재 확산은 이미 한번 확진된 사람도 재감염될 가능성이 높아졌다고 합니다. 자연감염을 통한 면역 효과는 3∼6개월 지속되는 것으로 추정된다고 하네요. 올해 1~3월 확진된 1246만 3895명은 7월을 전후로 재감염 위험이 본격적으로 올라가서 여름 휴가철이 다가오면서 하루 확진자 수가 최대 20만명까지 늘어날 수 있다는 전망도 발표되고 있습니다. ## 재 확산 중인 바이러스는? BA.5 변이에 감염된 경우 목 통증이 심하고 코막힘이 있는 것으로 전해지고 있으나, 아직 임상적 특징이 명확하게 밝혀지진 않았다고 합니다. BA.5 변이는 BA.2(스텔스오미크론)보다 전파력이 세고 면역 회피 성질이 센 특성을 갖고 있습니..